Arama sonuçlarınız

Balın insan sağlığı açısından birçok faydası bulunmaktadır. Sindirim sistemimize faydalı olan bu besin vücudumuza enerji vermektedir. Peki, siz balın orijinal mi olup olmadığını nasıl anlayacağınız konusunda herhangi bir bilgiye sahip değilseniz eğer sizleri bu konuda da bilgilendirmek isteriz...

Küçük veya büyük fark etmeden hepimizin severek tükettiği hazır gıdalar aslında zannedildiği kadar masum değildir. Özellikle son yıllarda günlük hayatın tempolu olması sebebiyle hazır gıdaların ok fazla rağbet gördüklerini söyleyebiliriz. Hazır gıdaların zararları düşünüldüğü zaman ise ne kadar...

Tip 1 Diyabet son yıllarda en fazla karşılaştığımız rahatsızlıklar arasında yer almaktadır. Bu rahatsızlık insülin ile ilgili bir rahatsızlıktır ve insülin hormonunun yetersiz gelmesinden kaynaklanmaktadır. Bu rahatsızlığa sahipseniz vücudunuz aldığını glikozu işleyecek miktarda insülin...

Çok eskiden insanlar Omega 3 eksikliğini gidermek için inek sütünü ve koyun etini tüketirlermiş. Omega’nın asıl bulunduğu yer yeşilliklerdir. Hayvanlar tükettikleri yeşillikler sayesinde insanlara bu Omega’yı aktarırlarmış. Ancak artık sanayinin de gelişmesiyle hayvanlar doğal olarak...

Bakliyat Türlüsü Besin Değeri? Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında bir numara bakliyat yemekleridir. Bakliyatlar protein ve karbonhidrat bakımından zengin besinlerdir. Bu sebepten dolayı bizlere hem enerji hem de içerdiği protein ile kasların gelişmesini ve tamir edilmesini sağlar. Yüksek...

Yumurta İçinde Bulunan Protein Günlük olarak vücut ölçülerimize göre mutlaka tüketmemiz gereken besinler bulunmaktadır. Protein ise insan sağlığı açısından çok büyük önem taşırken, yetişkin bir birey, vücut ağırlığının her bir kilosu için mutlaka 0,8 gram kadar protein tüketmelidir. Örnek...

Portakal Yukarıda ismi yer alan meyveler arasında C vitamini yönünden en zengin meyve portakaldır. Orta boylu bir portakal günlük C vitamin ihtiyacınızın yüzde 130’unu karşılamanıza yardımcı olur. Ayrıca günlük kalsiyum ihtiyacınızın yüzde 6’sı da yine bu portakalca karşılanabilir. Kalori: 80...

Gebelikte grip tedavisi Yukarıda yer alan önlemleri almanıza rağmen gribe yakalandıysanız, yapacağınız ilk iş şunlar olmalı: Olabildiğince dinlenin, gerek duymadıkça hareket etmeyin Bol miktarda sıvı tüketin Öksürük veya boğaz ağrısından muzdaripseniz tuzlu suyla gargara yapın Eğer bu...

Evde İsveç Şurubu Nasıl Hazırlanıyor? Kurutulmuş bitki ve baharatların bir araya getirilmesiyle hazırlanmakta olan İsveç şurubu, aslında hazır bir şekilde alınabiliyor. Herhangi bir aktara giderek İsveç şurubu karışımı almak istediğinizi söylerseniz, sizlere toz halinde satılan bir karışım...