Bioritm periyodu, insanlarn fiziksel, zihinsel ve duygusal durumlarnn dalgalanmalar olarak tanmlanr. Insanlarn bioritmleri, gunluk olarak degisebilen ve uc farkl periyotta ifade edilen uc donguden olusur. Bu donguler; fiziksel, zihinsel ve duygusal bioritmlerdir. Her dongunun kendine ozgu ozellikleri vardr ve insanlarn cesitli durumlarda nasl tepki vereceklerini etkiler.
Fiziksel Bioritm
Fiziksel bioritm, insanlarn en sk tekrarlanan ve uzun sureli bioritmleridir. Bu bioritm, 23 gun surer ve insanlarn bedensel saglklarn etkileyen fizyolojik durumlarnn degisimini acklar. Fiziksel bioritmler, su olaylarn guclenmesine veya zayflamasna neden olur: fiziksel enerji, uyku duzeni, cinsel arzular, cildin saglg, asr yorgunluk ve hastalklara kars direnc.
Zihinsel Bioritm
Zihinsel bioritm, insanlarn dusunceleri, dikkatleri ve hafzalarnn dalgalanmas olarak tanmlanr. Bu bioritm, 28 gun surer ve insanlarn zihinsel ve duygusal saglgn etkileyen durumlarnn degisimini acklar. Zihinsel bioritmler, su olaylarn guclenmesine veya zayflamasna neden olur: akl hz, duygusal durumlar, dikkat ve hafza.
Duygusal Bioritm
Duygusal bioritm, insanlarn duygularnn dalgalanmas olarak tanmlanr. Bu bioritm, 33 gun surer ve insanlarn duygusal durumlarnn degisimini acklar. Duygusal bioritmler, su olaylarn guclenmesine veya zayflamasna neden olur: kisilik, duygusal tepki, sosyal iletisim ve duygusal saglk.
Bioritm periyodu, insanlarn fiziksel, zihinsel ve duygusal durumlarnn dalgalanmalardr. Her dongu, kendine ozgu ozellikleri olan farkl periyotlarda ifade edilir. Fiziksel bioritm, 23 gun surerken; zihinsel ve duygusal bioritmler 28 ve 33 gun surer. Her bioritm, insanlarn bedensel, zihinsel ve duygusal saglklarn etkileyen farkl durumlarn etkileyebilir.
Fiziksel Bioritm
Fiziksel bioritm, insanlarn en sk tekrarlanan ve uzun sureli bioritmleridir. Bu bioritm, 23 gun surer ve insanlarn bedensel saglklarn etkileyen fizyolojik durumlarnn degisimini acklar. Fiziksel bioritmler, su olaylarn guclenmesine veya zayflamasna neden olur: fiziksel enerji, uyku duzeni, cinsel arzular, cildin saglg, asr yorgunluk ve hastalklara kars direnc.
Zihinsel Bioritm
Zihinsel bioritm, insanlarn dusunceleri, dikkatleri ve hafzalarnn dalgalanmas olarak tanmlanr. Bu bioritm, 28 gun surer ve insanlarn zihinsel ve duygusal saglgn etkileyen durumlarnn degisimini acklar. Zihinsel bioritmler, su olaylarn guclenmesine veya zayflamasna neden olur: akl hz, duygusal durumlar, dikkat ve hafza.
Duygusal Bioritm
Duygusal bioritm, insanlarn duygularnn dalgalanmas olarak tanmlanr. Bu bioritm, 33 gun surer ve insanlarn duygusal durumlarnn degisimini acklar. Duygusal bioritmler, su olaylarn guclenmesine veya zayflamasna neden olur: kisilik, duygusal tepki, sosyal iletisim ve duygusal saglk.
Bioritm periyodu, insanlarn fiziksel, zihinsel ve duygusal durumlarnn dalgalanmalardr. Her dongu, kendine ozgu ozellikleri olan farkl periyotlarda ifade edilir. Fiziksel bioritm, 23 gun surerken; zihinsel ve duygusal bioritmler 28 ve 33 gun surer. Her bioritm, insanlarn bedensel, zihinsel ve duygusal saglklarn etkileyen farkl durumlarn etkileyebilir.